१. बोसो प्रकारको छिद्र आकार:
यो मुख्यतया किशोरकिशोरी र तैलीय छालामा हुन्छ। खस्रो छिद्रहरू T क्षेत्र र अनुहारको केन्द्रमा देखा पर्छन्। यस प्रकारका खस्रो छिद्रहरू प्रायः अत्यधिक तेल स्रावको कारणले हुन्छन्, किनभने सेबेशियस ग्रंथिहरू इन्डोक्राइन र अन्य कारकहरूबाट प्रभावित हुन्छन्, जसले असामान्य तेल स्राव निम्त्याउँछ, र बन्द छिद्रहरू राम्ररी सफा हुँदैनन्, जसले गर्दा खस्रो तेल-प्रकारका छिद्रहरू हुन्छन्। उचित मात्रामा तेलले हाम्रो छालालाई मोइस्चराइज गर्न सक्छ। जब सेबेशियस ग्रंथिहरूले तेल स्रावको सन्तुलन कायम राख्छन् तब मात्र छाला चिल्लो र नाजुक हुन सक्छ। यदि तपाईंले दैनिक छाला सफा गर्न ध्यान दिनुभएन भने, समयसँगै, छिद्रहरूमा तेल बढीभन्दा बढी जम्मा हुनेछ, जसको परिणामस्वरूप ठूला तेल-प्रकारका छिद्रहरू बन्नेछन्।
बोसो प्रकारको छिद्र वृद्धिको क्लिनिकल अभिव्यक्तिहरू:
अनुहारको T क्षेत्रले धेरै तेल उत्पादन गर्छ, छिद्रहरू U-आकारका हुन्छन्, र छाला पहेंलो र चिल्लो हुन्छ।
नोट: असामान्य सेबेशियस ग्रन्थिहरूको उपचार गर्न दैनिक सरसफाइ गर्नुपर्छ र छालाको तेल नियन्त्रण पहिले गर्नुपर्छ भनेर सिफारिस गरिन्छ।
२. (बुढ्यौली प्रकार) बुढ्यौली प्रकारका छिद्रहरू बाक्लो हुन्छन्:
उमेर बढ्दै जाँदा, २५ वर्षको उमेरदेखि प्रतिदिन ३००-५०० मिलीग्रामको दरले कोलाजेन हराउँछ। ३० वर्षको उमेरपछि, कोलाजेनले संश्लेषण र गुरुत्वाकर्षण रोक्छ, साथै दैनिक पराबैंगनी किरणहरू र विकिरणले छालालाई क्षति पुर्याउँछ, ठूलो मात्रामा मुक्त रेडिकलहरू उत्पादन हुन्छन्, र छालाको संरचना क्षतिग्रस्त हुन्छ। एपोप्टोसिस कोलाजेनमा कुनै जीवन्तता हुँदैन र छिद्रहरूलाई समर्थन गर्न सक्दैन। जब छिद्रहरू वरिपरिको दबाब अपर्याप्त हुन्छ, छिद्रहरू आराम हुन्छन्, र त्यसपछि ठूला र विकृत हुन्छन्।
बुढ्यौली म्याक्रोपोरको क्लिनिकल अभिव्यक्तिहरू:
उमेर बढ्दै जाँदा कोलेजनको समर्थन घट्दै जान्छ। छिद्रहरू Y आकारमा बाक्लो हुन्छन्, र जडान रेखामा व्यवस्थित हुन्छन्।
नोट: छालाको मोटोपन र लोच सुधार गर्न कोलाजेन पूरक र एन्टी-एजिंग वस्तुहरूसँग संयोजन गर्न सिफारिस गरिन्छ।
३. पानीको कमीका कारण ठूला प्वालहरू:
यो प्रायः सुख्खा छाला भएका मानिसहरूमा हुन्छ। छालालाई प्रभावकारी रूपमा मोइस्चराइज र हेरचाह गरिएको छैन। यसको अतिरिक्त, राती अबेरसम्म बस्दा र मौसम सुख्खा हुँदा, छिद्रहरू खोल्ने ठाउँमा रहेको कटिन पातलो हुन्छ, र त्यसपछि छिद्रहरूको विस्तार धेरै स्पष्ट हुन्छ। छिद्रहरूको बनावट स्पष्ट हुन्छ, स्थानीय रूपमा छाला निस्कन्छ, र छालाको रंग गाढा हुन्छ। गम्भीर अवस्थामा, यो सुन्तलाको बोक्रा जस्तै सुन्तलाको बोक्रा जस्तै हुन्छ, र छिद्रहरू अंडाकार हुन्छन्।
पानीको कमी भएका प्रकारका मोटा छिद्रहरूको क्लिनिकल अभिव्यक्तिहरू: छाला स्पष्ट रूपमा सुख्खा हुन्छ, अंडाकार छिद्रहरू बाक्लो हुन्छन्, र मांसपेशी रेखाहरू पनि स्पष्ट हुन्छन्।
ध्यान दिनुहोस्: शरीर भित्र र बाहिर पानी भर्नुहोस्, र दैनिक हाइड्रेसन हेरचाहमा राम्रो काम गर्नुहोस्।
४. ठूला सिङ भएका छिद्रहरू:
यो प्रायः राम्ररी सफा नगर्ने मानिसहरूमा हुन्छ। केराटिन छिद्रहरूको सबैभन्दा ठूलो विशेषता असामान्य केराटिन चयापचय हो। यो सामान्य समयमा सफा गर्न ध्यान नदिनु र शरीरमा भिटामिनको कमीको कारणले हुन्छ, जसले गर्दा क्युटिकलले छिद्रहरू बन्द गर्छ, जसले गर्दा छिद्रहरू खोल्न अवरुद्ध हुन्छ र छिद्रहरूमा जम्मा भएको सेबम एकअर्कासँग मिसिन्छ र बिस्तारै बढ्छ, जसले गर्दा अन्ततः केराटिन छिद्रहरू बन्न थाल्छन्।
हर्नी प्वालहरू बढ्नुको क्लिनिकल अभिव्यक्तिहरू:
छालाको एपिडर्मिसको बेसल तहले निरन्तर कोषहरू उत्पादन गर्छ र तिनीहरूलाई माथिल्लो तहमा ढुवानी गर्छ। कोषहरू बुढो भएपछि, बुढ्यौली छालाको बाहिरी तह बन्छ। छाला सफा गर्ने लामो समयसम्म गलत तरिकाले यसको चयापचय सहज हुँदैन र तालिका अनुसार खस्न सक्दैन, परिणामस्वरूप छिद्रहरू विस्तार हुन्छन्।
ध्यान दिनुहोस्: दैनिक सरसफाइको राम्रो काम गर्नुहोस् र नियमित रूपमा र सही रूपमा पुरानो हर्निनेस हटाउनुहोस्।
मोटो छिद्रहरू निम्त्याउने अन्य प्रेरकहरू:
५. सूजनयुक्त छिद्रहरू बाक्लो हुन्छन्:
यो सामान्यतया किशोरावस्थामा हर्मोन विकारको अवधिमा हुन्छ, जसले छालाको सूजन (मुँहासे) निम्त्याउँछ। जब तेल र धुलोले छिद्रहरू अवरुद्ध हुन्छन्, यसलाई पूरै गर्न वा सूजन बनाउन सजिलो हुन्छ, र त्यसपछि यो मुँहासे र मुँहासे बन्छ। यदि मुँहासे धेरै थिचियो भने, छाला भाँचिनेछ, यदि छाला क्षतिग्रस्त छ भने, र छालामा पुनर्जन्म कार्यको कमी छ भने, यसले अवतल-उत्तल दागहरू छोड्नेछ, जसले गर्दा छिद्रहरू बाक्लो हुन्छन्।
नोट: छालाको तन्तुलाई अत्यधिक निचोड नगर्न र मुँहासे हटाउन र छालाको सूजन कम गर्न र खस्रो छिद्रहरूको जोखिम कम गर्न फोटोइलेक्ट्रिक परियोजनासँग सहकार्य गर्न सिफारिस गरिन्छ।
६. अनुचित हेरचाहले छिद्रहरू मोटा हुन्छन्:
अनुचित दैनिक हेरचाहले पनि ठूला छिद्रहरू निम्त्याउँछ, जस्तै सनस्क्रिनमा राम्रो काम गर्न असफल हुनु। पराबैंगनी विकिरण पछि, विकिरणले छालाको संरचनालाई क्षति पुर्याउँछ, र कोशिका एपोप्टोसिसले ठूला छिद्रहरू निम्त्याउँछ। धूम्रपानले पनि ठूला छिद्रहरू निम्त्याउन सक्छ। धुवाँको एक पफले १००० ट्रिलियन भन्दा बढी फ्री रेडिकलहरू उत्पादन गर्न सक्छ। धूम्रपान र मद्यपान, अनुचित मुँहासे निचोड्ने विधिहरू, अनुचित मेकअप, अनुहारको मास्कको अत्यधिक प्रयोग र अन्य बानीहरू पनि ठूला छिद्रहरूको कारण हुन्।
नोट: दैनिक स्याहार एक अपरिहार्य कदम हो। दैनिक स्याहारलाई बलियो बनाउनुहोस् र खराब बानीहरू सच्याउनुहोस्। रछाला विश्लेषकछालामा हुने परिवर्तनहरूलाई सही रूपमा अवलोकन गर्न मद्दत गर्नेछ!
पोस्ट समय: फेब्रुअरी-२४-२०२३
